Le cheval ouvre nos coeurs.
Grâce à lui nous entrons dans un un espace et un temps différent.
Le cheval est un compagnon sensible et authentique, il accueille chacun, sans jugements et il nous apprends à nous relier à nos états intérieurs, à les comprendre, les accepter, les transformer tout en nous reliant à l'instant présent.
Il nous permet de nous relier à notre sensibilité et au monde naturel qui nous entoure.
A ses côtés chacun pourra évoluer vers un mieux être, une meilleure connaissance de lui-même et trouver des réponses aux questions et aux difficultés qu'il rencontre.
Les séances se passent dans un lieu privilégié de beauté naturel.
La rencontre avec le cheval permet de :
- Mieux se connaitre
- Accompagner les périodes de grands changements ( retraite, maternité, réorientation, etc..)
- Retrouver de l'énergie, calmer le stress, se faire du bien: "burn in" au lieu de "burn out"
- Se centrer, être dans le présent
- Réévaluer les situations difficiles
- Apprendre à poser des limites, à dire non
- Aider à faire des choix, prendre des décisions
- Calmer les angoisses
- Entrer dans un processus profond de transformation...
Je propose deux formes de travail:
- des séances individuelles
- des ateliers à thème sur plusieurs journées ou après-midi, pour travailler sur: nos émotions, notre présence, notre créativité, notre lien aux autres, le lien à nous-mêmes, du stress au bien-être, la vulnérabilité et plus...
Les séances individuelles avec le cheval se déroule en trois étapes:
Pour plus d'informations: www.equijoy.fr
Aucune connaissance équestre est nécessaire, le travail se fait uniquement à pied et est accessible à chacun.
(La peur des chevaux n'est pas un souci, nous pouvons travailler à distance, en sécurité).
Grâce à lui nous entrons dans un un espace et un temps différent.
Le cheval est un compagnon sensible et authentique, il accueille chacun, sans jugements et il nous apprends à nous relier à nos états intérieurs, à les comprendre, les accepter, les transformer tout en nous reliant à l'instant présent.
Il nous permet de nous relier à notre sensibilité et au monde naturel qui nous entoure.
A ses côtés chacun pourra évoluer vers un mieux être, une meilleure connaissance de lui-même et trouver des réponses aux questions et aux difficultés qu'il rencontre.
Les séances se passent dans un lieu privilégié de beauté naturel.
La rencontre avec le cheval permet de :
- Mieux se connaitre
- Accompagner les périodes de grands changements ( retraite, maternité, réorientation, etc..)
- Retrouver de l'énergie, calmer le stress, se faire du bien: "burn in" au lieu de "burn out"
- Se centrer, être dans le présent
- Réévaluer les situations difficiles
- Apprendre à poser des limites, à dire non
- Aider à faire des choix, prendre des décisions
- Calmer les angoisses
- Entrer dans un processus profond de transformation...
Je propose deux formes de travail:
- des séances individuelles
- des ateliers à thème sur plusieurs journées ou après-midi, pour travailler sur: nos émotions, notre présence, notre créativité, notre lien aux autres, le lien à nous-mêmes, du stress au bien-être, la vulnérabilité et plus...
Les séances individuelles avec le cheval se déroule en trois étapes:
- Un entretien où nous définissons sur quel aspect vous souhaitez travailler et quelle est votre intention pour la séance
- Une rencontre avec mes chevaux islandais pendant laquelle je vous accompagne.
- Un temps de parole, de feedback, pour réfléchir et assimiler ce qui a eu lieu pendant l'interaction avec le cheval.
Pour plus d'informations: www.equijoy.fr
Aucune connaissance équestre est nécessaire, le travail se fait uniquement à pied et est accessible à chacun.
(La peur des chevaux n'est pas un souci, nous pouvons travailler à distance, en sécurité).
